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图片 维生素D，是一种脂溶性维生素，主要通过饮食摄入或皮肤暴露在阳光下合成。维生素D在人体中扮演着多种重要角色，包括维持骨骼健康、调节免疫系统、抗炎特性和细胞稳态等，还可以帮助抵御某些感染和癌症。 心血管疾病（CVD）是全球第一大致死疾病，同样是我国第一大死亡因素，中国约有3.3亿人患有心血管疾病。动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD），是心血管疾病的主要组成部分，包括缺血性心脏病（IHD）、脑血管疾病、外周动脉疾病和动脉粥样硬化性疾病。 既往的研究显示，血清25(OH)D浓度低与心血管疾病风险增加相关，但尚不清楚补充维生素D在真实世界中的有效性。 2025年4月16日，德国癌症研究中心的研究人员在" Clinical Nutrition "期刊上发表了一篇题为" Real-world evidence for association of vitamin D supplementation with atherosclerotic cardiovascular diseases in UK Biobank "的真实世界研究论文。 这项真实世界研究显示，补充维生素D与降低动脉粥样硬化性心血管疾病风险相关，尤其是缺血性心脏病风险，表明在维生素D水平较低的人群中，定期补充维生素D可能是预防动脉粥样硬化性心血管疾病的有效策略。 图片 图：论文截图 在这项研究中，研究人员分析了 UK Biobank 数据库中409822名参与者，年龄在40-69岁之间，女性占55%，通过血液样本分析了参与者的血清25(OH)D水平，分析了补充维生素D与动脉粥样硬化性心血管疾病之间的真实世界关联。 根据25(OH)D水平将参与者分为：维生素D缺乏（血清25(OH)D<30 nmol/L）、维生素D不足（30-50）、维生素D充足（50-100）、高维生素D水平（≥100）。 在所有参与者中，20.7%的人维生素D缺乏，34.4%的人维生素D不足，只有4.3%的人定期补充维生素D。 在平均16年的随访期间，有11.6%的参与者患上了ASCVD，其中大多数是缺血性心脏病病例，占8%。 结果发现，与维生素D充足的人相比，维生素D缺乏与ASCVD的总风险增加10%有关，维生素D不足与ASCVD的总风险增加5%有关。 此外，维生素D缺乏还与IHD、脑血管疾病、动脉粥样硬化性疾病和外周动脉疾病的风险增加有关。 图片 血清维生素D状态与ASCVD之间的关系（图：论文截图） 重要的是，与不补充维生素D的人相比，定期补充维生素D与整体ASCVD风险降低6%相关，与缺血性心脏病风险降低10%相关。 然而，补充维生素D与脑血管疾病、动脉粥样硬化性疾病和外周动脉疾病的风险降低无关。 图片 补充维生素D与ASCVD之间的关系（图：论文截图） 研究指出，在真实世界中，维生素D缺乏与ASCVD风险增加有关，而定期补充维生素D与降低ASCVD风险有关，尤其是在维生素D水平较低的人群中，表明定期补充维生素D可能是预防ASCVD的有效策略。 研究人员表示，这项研究是迄今为止最大的队列研究，调查了25(OH)D水平与ASCVD结果之间的关联，强调了补充维生素D在ASCVD预防中的潜在作用。 综上，这项真实世界研究表明，维生素D缺乏与ASCVD风险增加有关，而补充维生素D有助于降低ASCVD风险，在维生素D水平较低的人群中，定期补充维生素D可能是预防ASCVD的有效策略。 参考文献： https://doi.org/10.1016/j.clnu.2025.04.017声明：本文仅做学术分享，不构成任何建议。
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